SALADE DE POMMES VERTES

Pour 4 personnes

Préparation 30 mn 

– 150 g de cĂ©leri en branches, nettoyĂ©es et Ă©pluchĂ©es

– 1 citron pressĂ© et filtrĂ©

– 1 pomme verte pelĂ©e, Ă©pĂ©pinĂ©e

– 150 g de laitue ciselĂ©e

– 50 g de cerneaux de noix dĂ©cortiquĂ©s et hachĂ©s

– 5 c. Ă  s. d’huile d’olive

– Sel et poivre du moulin

1. Détaillez la chair de la pomme en petits dés. Coupez les branches de céleri en deux, dans le sens de longueur. Détaillez ensuite chaque morceau en fines lamelles.

2. Disposez les dés de pommes et les lamelles de céleri dans un grand saladier. Remuez, puis arrosez le mélange de la moitié du jus de citron. Malaxez à nouveau, puis incorporez la laitue ciselée et la moitié des cerneaux de noix hachés. Mélangez le tout, puis réservez le saladier au frais.

3. Dans un bol, fouettez l’huile d’olive avec le jus de citron restant. Salez, poivrez. Juste avant de servir, arrosez la salade avec la vinaigrette, puis mĂ©langez bien. DĂ©corez de noix hachĂ©es et servez aussitĂŽt. Le mieux serait de prĂ©senter cette salade en portions individuelles, façon tartare.

 

Notre astuce

‘‘Vous pouvez ajouter 150 g de gruyĂšre ou d’emmental allĂ©gĂ© dĂ©taillĂ© en petits dĂ©s pour un repas de rĂ©gime idĂ©al.’’